.::خوردن کیله برای بدن خیلی مفید میباشد::.

یکی از مهمترین ویتامین‌های موجود در این میوه ویتامین A است که وجود آن برای رشد بافت‌های نوری موجود در چشم‌ها حیاتی است. ویتامین A درعین حال برای سلامت پوست و رشد ناخن‌ها ضروری است.

به گزارش روزنامه اکسپرس، کیله درعین حال یکی از مهمترین منابع غذایی حاوی سروتونین است که باعث افزایش خلق و کاهش افسردگی می‌شود. کیله هضم بسیار راحتی دارد، برای افرادی که به زخم‌های در سییستم هاضمه یا هضمی مبتلا هستند مفید است و هم چنین حالت اسیدیته موجود در سیستم هاضمه را خنثی می‌کند.
/ 0 نظر / 59 بازدید